第一百零六章 训练
中午站了一个早上，精疲力竭的众人拖着沉重的步伐朝着食堂走去。这时候的食堂已经人满为患。
但是他们还是要站在门排队，好不容易拍到了，又要唱歌。
好不容易吃上饭了，结果男生那边出了幺蛾子。
部队食堂的伙食十分的好，训练了一早上的众人早已经又饿又累，这时候看到这些美味的饭菜，自然有人的眼睛比胃口大。点了许多，食堂的阿姨跟他说：“小伙子，你少拿点，吃完了再打。”
结果人家不听就非要多点。
这下好了，吃的时候狼吞虎咽很快就饱了。还剩下了许多的菜肴。张离就准备将餐盘趁众人不注意偷偷的倒掉。
谁知道他刚刚起身默符就出现在他身边。笑眯眯的将人按了下去。
“我早上是不是说了，食堂不许浪费，吃多少打多少？”
张离看着餐盘里还够两人吃的菜点了点头。
“所以。你今天不把这些饭吃完就别想离开食堂，什么时候吃完，什么时候去训练。今天的训练没完不仅晚饭你觉也可以不用睡了。”默符正常音量说着，但是整个食堂都听的清楚。
原本就小声说话吃饭的众人在默符来了之后声音更小了，几乎是用气声在交流。因此默符的声音传遍了食堂。
食堂的老兵都同情的看向张离。
碰上谁不好，偏偏碰上了默符。
张离惨白着脸拿起筷子继续吃。默符就站在他的身边看着。
这一下震慑了不少人。其中就有朱冰溪。她原本也准备去倒掉饭菜，现在只敢低头狂吃。
顾承涵因为家里严格的教育向来就是遵循不浪费的原则，因此吃多少就是拿多少。
至于顾穗安给她多少都能吃的下。
女生这一桌除了朱冰溪，大家的餐盘里的食物都消灭的差不多了。
叶向微和冯以珊是因为早上那一出一直记着默符的话，而于西存粹就是嫌弃食堂的饭菜不够精致，只拿了一点点，也是几人当中吃的最少的。顾穗安怀疑她能不能支撑下午的训练。
张离吃的打嗝，但是默符依旧没有叫停，就笑眯眯的看着。
张离看默符没有说话也不敢停。
“教官，我真的吃不下了。”张离又吃了两口说道。
“军医呢。”默符问道。
一旁默默的走上来一个人。
“看看他把这些全部吃完会不会撑死？”默符歪头说道。
明明语气温和，但是说出来的内容让人胆寒。
“不会，但是”
军医的话没有说完就被默符打断了。
“不会就继续吃。”
“默队！”军医想说什么，被默符一个眼神打回去了。
张离都快要哭了出来。
这时候，餐盘里出现了一只不属于他的勺子。
“你！”张离惊讶的看着顾承祖。
他没想到顾承祖会来帮他。
“教官，只要吃完了就行吧？”顾承祖问道。
默符点点头。
于是顾承祖就吃下了那一口饭菜。
接着顾承典和其他的男生也走了过来，一人一口很快就解决了。张离望着干净的餐盘都快流出泪来。
感动的！
默符点点头：“很好，我还在想，你们什么时候会站出来。幸好你们没让我失望。”
季思国好奇的问道。“教官要是我们没有站出来会怎么样？”
“那么他晚上训练到几点，你们就陪着他到几点，中间不能休息不能吃饭！”默符遗憾的说道。
顾承祖等人后背凉了一下。
有福同享有难同当，以后我们会牢记这几个字的，起码在这里会牢牢记住。
顾穗安若有所思的看了一眼朱冰溪几人。
这个标兵不好拿啊，还要带孩子。
“好险好险。差一点我们也犯同样的错了。但是我们是女孩子，根本就没有人能帮忙了。”叶向微说道。
“对了这么久还没好好认识一下，接下来一个月要多互相帮助啊。”
“我叫叶向微，今年12岁。”
“顾承涵，10岁。”顾承涵介绍道，完了指着顾穗安说“顾穗安，7岁。”
“朱冰溪，12岁。”
“于西，13岁。”
“冯以珊，14岁。”
“咦这么看我们当中最大的是以珊姐姐，最小的是顾穗安。那宿舍的舍长以后就让以珊姐当吧？”叶向微提议道。
顾穗安无所谓。
但是朱冰溪不同意。冯以珊是看她脸色行事的，怎么能当她的舍长。
还是叶向微说舍长要为大家服务，才打消了朱冰溪的想法。
吃完饭几人一起回到宿舍休息，但是没有睡多久就被哨声惊醒。几人赶紧起来冲向操场。
集合完毕之后默符带着几人来到了更大的一个训练场。
“现在开始三千米跑。你们都先跟着王教官热身一下。”默符说道。
别看这些人里有日常不训练的，但是这次的军令营非同小可，能进来训练的潜力都是有的。
默符也不会定制超出他们能力范围之外的训练。
一众人跟着王石做完热身运动。
“开始吧。最先完成的最先休息。加油！”
“呼！”哨声响起，众人跑了出去。但是总有那么一两个为了快一开始就用上了全力。
这样到后期肯定就没有什么力气了。
顾穗安几人倒是脚步一致，慢慢的跑着。速度不快不慢保持匀速。
“安安，这样子好像我们在家运动的样子啊。”季思国笑道。
顾穗安看了一眼，是有点像，嘴角自然的上扬。
默符看着。眉毛微挑。
不错啊。这个速度要是能够一直保持，绝对是前三名了。
跑到一半的时候，最开始发力猛的已经支撑不住了。
顾穗安看着默符眉头一皱，然后又看向一旁速度慢吞吞落了一大截的朱冰溪几人。停了下来。
顾穗安一停下来，顾家的几人就都停了下来。
“安安，怎么了？”
潘佳伟路过一群人也停下来想看看他们搞什么。反正三千米对他来说也是轻轻松松的。
“大哥，我们得帮帮他们一起到达终点。”顾穗安指了指落后的几人。
“为什么？”顾承涵不解的问道。
“你是说？”顾承祖猛地抬头看向默符。
顾穗安点点头。
“大哥，你们到底在打什么哑谜？”
“安安的意思是我们所有人要一起到达终点。教官今天一天都在强调团结，这次训练虽然说是说先到达终点的可以先休息。但是只要有人没有完成训练，我们就不能进行下一项训练，这个时间就会无限期的延长下去。”顾承典分析道。
“而且教官不可能就放任时间无限期的延长后面一定还会采取手段，但是这个教官的手段”季思国补充道。想到最后打了个寒颤。
“那怎么办，我们也不知道他们跑到几圈了。”
顾穗安看向快要靠近的几人。
“大哥，你去带着他们两个，二哥你带着他们两个。涵涵和我去带那几个女生。三哥四哥，你们拦住剩下的人在这里等我和大哥回来。”顾穗安说道。
几人应声。
顾承祖和顾承典走过去一手挽一个。拉着就跑。
“不要急，跟着我的呼吸，呼气，吸气。左脚右脚，对，再来一次。”
相较于顾承典的温柔，顾承祖就简单的多。
“你们跟着我跑，呼吸尽量和我同步。”
两个人一脸懵还是相信顾承祖。
顾穗安则在朱冰溪要超过她的时候抓住了朱冰溪和冯以珊。
这两个是真的体弱。
叶向微体力还行就是速度慢了点，顾承涵拉着于西跟她说道。
“你不要呼吸那么快，脚步迈大一点。跟着我。”然后看向叶向微，
“叶姐姐也跟着我吧，要我拉你吗？”
叶向微摇头，想要说话但是什么都说不出来。
顾穗安一拉住朱冰溪，朱冰溪就停下来挣扎。
顾穗安：“呼、吸、呼、吸、呼、吸。”
两人不自觉跟着顾穗安的指令进行呼吸，几个循环之后，顾穗安猛地一跑就拉着两个人跑了出去。两人来不及反应，只能照着之前的呼吸法呼吸。
很快一群人就集中在一起。
顾承祖和顾承涵在前。
季思国和顾穗安断后，几个人赶鸭子似的赶着一群人朝着终点跑去。
潘佳伟有点闹怒，但是他又没办法脱离几人的桎梏，无奈的跟着向前跑去。
到了终点。
默符啪啪啪的掌声传来。
“很好，不错！我还在想你们今天是不是要通宵训练，没想到有同学看穿了我的套路。真是可惜。”
之前被迫跑步的人瞬间愧疚，不好意思的看向顾家兄妹。
但是顾穗安几人根本不在乎。休息了一会等着默符宣布下一项训练。
这边训练如火如荼的进行，
另外一边。美如仙境的小楼里。
连翘和连大长老一脸愧疚的站在一旁。床上躺着的正是被顾穗安下了药的苏念瑶。
池熙蕊脸色十分难看。
“池长老，瑶瑶的毒真的没法根治了吗？”
一月前连长老出关。看过苏念瑶之后说可以试试看。
但是这一试就发现了问题。
苏念瑶的毒可以解，但是只能变成废人。或者永远停留在这个阶层不得寸近。
连长老在次压制住了毒药，想延长想办法的时间，最终还是不得解。
眼看压制时间就要失效了这才不得不告诉池熙蕊这件事情。
“夫人，眼下只能找到下毒之人，她或许有办法可以解令爱身上的毒药。在下无能。”
连家两人颤巍巍的退下。
池熙蕊一掌打碎了房间里的所有瓷器。
“夫人，现在不是动怒的时候，还是要想办法救瑶瑶。”苏固说道。
“我这就回池家一趟，你好好照顾瑶瑶！”池熙蕊压下愤怒说道。
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但是他们还是要站在门排队，好不容易拍到了，又要唱歌。
好不容易吃上饭了，结果男生那边出了幺蛾子。
部队食堂的伙食十分的好，训练了一早上的众人早已经又饿又累，这时候看到这些美味的饭菜，自然有人的眼睛比胃口大。点了许多，食堂的阿姨跟他说：“小伙子，你少拿点，吃完了再打。”
结果人家不听就非要多点。
这下好了，吃的时候狼吞虎咽很快就饱了。还剩下了许多的菜肴。张离就准备将餐盘趁众人不注意偷偷的倒掉。
谁知道他刚刚起身默符就出现在他身边。笑眯眯的将人按了下去。
“我早上是不是说了，食堂不许浪费，吃多少打多少？”
张离看着餐盘里还够两人吃的菜点了点头。
“所以。你今天不把这些饭吃完就别想离开食堂，什么时候吃完，什么时候去训练。今天的训练没完不仅晚饭你觉也可以不用睡了。”默符正常音量说着，但是整个食堂都听的清楚。
原本就小声说话吃饭的众人在默符来了之后声音更小了，几乎是用气声在交流。因此默符的声音传遍了食堂。
食堂的老兵都同情的看向张离。
碰上谁不好，偏偏碰上了默符。
张离惨白着脸拿起筷子继续吃。默符就站在他的身边看着。
这一下震慑了不少人。其中就有朱冰溪。她原本也准备去倒掉饭菜，现在只敢低头狂吃。
顾承涵因为家里严格的教育向来就是遵循不浪费的原则，因此吃多少就是拿多少。
至于顾穗安给她多少都能吃的下。
女生这一桌除了朱冰溪，大家的餐盘里的食物都消灭的差不多了。
叶向微和冯以珊是因为早上那一出一直记着默符的话，而于西存粹就是嫌弃食堂的饭菜不够精致，只拿了一点点，也是几人当中吃的最少的。顾穗安怀疑她能不能支撑下午的训练。
张离吃的打嗝，但是默符依旧没有叫停，就笑眯眯的看着。
张离看默符没有说话也不敢停。
“教官，我真的吃不下了。”张离又吃了两口说道。
“军医呢。”默符问道。
一旁默默的走上来一个人。
“看看他把这些全部吃完会不会撑死？”默符歪头说道。
明明语气温和，但是说出来的内容让人胆寒。
“不会，但是”
军医的话没有说完就被默符打断了。
“不会就继续吃。”
“默队！”军医想说什么，被默符一个眼神打回去了。
张离都快要哭了出来。
这时候，餐盘里出现了一只不属于他的勺子。
“你！”张离惊讶的看着顾承祖。
他没想到顾承祖会来帮他。
“教官，只要吃完了就行吧？”顾承祖问道。
默符点点头。
于是顾承祖就吃下了那一口饭菜。
接着顾承典和其他的男生也走了过来，一人一口很快就解决了。张离望着干净的餐盘都快流出泪来。
感动的！
默符点点头：“很好，我还在想，你们什么时候会站出来。幸好你们没让我失望。”
季思国好奇的问道。“教官要是我们没有站出来会怎么样？”
“那么他晚上训练到几点，你们就陪着他到几点，中间不能休息不能吃饭！”默符遗憾的说道。
顾承祖等人后背凉了一下。
有福同享有难同当，以后我们会牢记这几个字的，起码在这里会牢牢记住。
顾穗安若有所思的看了一眼朱冰溪几人。
这个标兵不好拿啊，还要带孩子。
“好险好险。差一点我们也犯同样的错了。但是我们是女孩子，根本就没有人能帮忙了。”叶向微说道。
“对了这么久还没好好认识一下，接下来一个月要多互相帮助啊。”
“我叫叶向微，今年12岁。”
“顾承涵，10岁。”顾承涵介绍道，完了指着顾穗安说“顾穗安，7岁。”
“朱冰溪，12岁。”
“于西，13岁。”
“冯以珊，14岁。”
“咦这么看我们当中最大的是以珊姐姐，最小的是顾穗安。那宿舍的舍长以后就让以珊姐当吧？”叶向微提议道。
顾穗安无所谓。
但是朱冰溪不同意。冯以珊是看她脸色行事的，怎么能当她的舍长。
还是叶向微说舍长要为大家服务，才打消了朱冰溪的想法。
吃完饭几人一起回到宿舍休息，但是没有睡多久就被哨声惊醒。几人赶紧起来冲向操场。
集合完毕之后默符带着几人来到了更大的一个训练场。
“现在开始三千米跑。你们都先跟着王教官热身一下。”默符说道。
别看这些人里有日常不训练的，但是这次的军令营非同小可，能进来训练的潜力都是有的。
默符也不会定制超出他们能力范围之外的训练。
一众人跟着王石做完热身运动。
“开始吧。最先完成的最先休息。加油！”
“呼！”哨声响起，众人跑了出去。但是总有那么一两个为了快一开始就用上了全力。
这样到后期肯定就没有什么力气了。
顾穗安几人倒是脚步一致，慢慢的跑着。速度不快不慢保持匀速。
“安安，这样子好像我们在家运动的样子啊。”季思国笑道。
顾穗安看了一眼，是有点像，嘴角自然的上扬。
默符看着。眉毛微挑。
不错啊。这个速度要是能够一直保持，绝对是前三名了。
跑到一半的时候，最开始发力猛的已经支撑不住了。
顾穗安看着默符眉头一皱，然后又看向一旁速度慢吞吞落了一大截的朱冰溪几人。停了下来。
顾穗安一停下来，顾家的几人就都停了下来。
“安安，怎么了？”
潘佳伟路过一群人也停下来想看看他们搞什么。反正三千米对他来说也是轻轻松松的。
“大哥，我们得帮帮他们一起到达终点。”顾穗安指了指落后的几人。
“为什么？”顾承涵不解的问道。
“你是说？”顾承祖猛地抬头看向默符。
顾穗安点点头。
“大哥，你们到底在打什么哑谜？”
“安安的意思是我们所有人要一起到达终点。教官今天一天都在强调团结，这次训练虽然说是说先到达终点的可以先休息。但是只要有人没有完成训练，我们就不能进行下一项训练，这个时间就会无限期的延长下去。”顾承典分析道。
“而且教官不可能就放任时间无限期的延长后面一定还会采取手段，但是这个教官的手段”季思国补充道。想到最后打了个寒颤。
“那怎么办，我们也不知道他们跑到几圈了。”
顾穗安看向快要靠近的几人。
“大哥，你去带着他们两个，二哥你带着他们两个。涵涵和我去带那几个女生。三哥四哥，你们拦住剩下的人在这里等我和大哥回来。”顾穗安说道。
几人应声。
顾承祖和顾承典走过去一手挽一个。拉着就跑。
“不要急，跟着我的呼吸，呼气，吸气。左脚右脚，对，再来一次。”
相较于顾承典的温柔，顾承祖就简单的多。
“你们跟着我跑，呼吸尽量和我同步。”
两个人一脸懵还是相信顾承祖。
顾穗安则在朱冰溪要超过她的时候抓住了朱冰溪和冯以珊。
这两个是真的体弱。
叶向微体力还行就是速度慢了点，顾承涵拉着于西跟她说道。
“你不要呼吸那么快，脚步迈大一点。跟着我。”然后看向叶向微，
“叶姐姐也跟着我吧，要我拉你吗？”
叶向微摇头，想要说话但是什么都说不出来。
顾穗安一拉住朱冰溪，朱冰溪就停下来挣扎。
顾穗安：“呼、吸、呼、吸、呼、吸。”
两人不自觉跟着顾穗安的指令进行呼吸，几个循环之后，顾穗安猛地一跑就拉着两个人跑了出去。两人来不及反应，只能照着之前的呼吸法呼吸。
很快一群人就集中在一起。
顾承祖和顾承涵在前。
季思国和顾穗安断后，几个人赶鸭子似的赶着一群人朝着终点跑去。
潘佳伟有点闹怒，但是他又没办法脱离几人的桎梏，无奈的跟着向前跑去。
到了终点。
默符啪啪啪的掌声传来。
“很好，不错！我还在想你们今天是不是要通宵训练，没想到有同学看穿了我的套路。真是可惜。”
之前被迫跑步的人瞬间愧疚，不好意思的看向顾家兄妹。
但是顾穗安几人根本不在乎。休息了一会等着默符宣布下一项训练。
这边训练如火如荼的进行，
另外一边。美如仙境的小楼里。
连翘和连大长老一脸愧疚的站在一旁。床上躺着的正是被顾穗安下了药的苏念瑶。
池熙蕊脸色十分难看。
“池长老，瑶瑶的毒真的没法根治了吗？”
一月前连长老出关。看过苏念瑶之后说可以试试看。
但是这一试就发现了问题。
苏念瑶的毒可以解，但是只能变成废人。或者永远停留在这个阶层不得寸近。
连长老在次压制住了毒药，想延长想办法的时间，最终还是不得解。
眼看压制时间就要失效了这才不得不告诉池熙蕊这件事情。
“夫人，眼下只能找到下毒之人，她或许有办法可以解令爱身上的毒药。在下无能。”
连家两人颤巍巍的退下。
池熙蕊一掌打碎了房间里的所有瓷器。
“夫人，现在不是动怒的时候，还是要想办法救瑶瑶。”苏固说道。
“我这就回池家一趟，你好好照顾瑶瑶！”池熙蕊压下愤怒说道。
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